Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2021
|
83,7 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1812 kcal
|
Fett: 88,94g | Eiw: 101,17g | Kohlh: 155,44g.
Frühstück: От Палыча Торт с Черносливом, Бкк Батон Подмосковный Нарезанный, Кофе с Молоком и Сахаром, Ламбер Сыр Сливочный, Вареное Яйцо. Mittagessen: Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Перекресток Хлебушек Чёрный Русский, Борщ с Говядиной. Abendessen: Перепел, Перепел. Snacks/Sonstiges: Перекресток Банан, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%. mehr...
|
Zunahme von 1,8 kg pro Woche
|
 Kommentare
Милые дамы (18+ и вес 60кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 960 635 68 61 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
15 Feb 21 vom Mitglied: keksik9090
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
t0rymak's Gewichtsverlauf
|