Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2021
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66,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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886 kcal
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Fett: 26,17g | Eiw: 50,88g | Kohlh: 109,94g.
Frühstück: Pepaya, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Bawang, Cabe, Tomat dan Jamur. Mittagessen: Nasi Putih, Dada Ayam. Abendessen: Dada Ayam, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Fitbar Fitbar Choco Delight. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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kameliawahyulianto's Gewichtsverlauf
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