Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2014
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86,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 26,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1906 kcal
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Fett: 89,66g | Eiw: 42,25g | Kohlh: 232,80g.
Frühstück: Erdbeeren, Aldi Handgemachter Hinterschinken, Stadtbäckerei Junge Dinkelvollkornbrot, Kerrygold Extra mit Meersalz, Aldi Butterkäse. Abendessen: Block House Sour Cream, Gouda, Butter, Ofenkartoffel (ohne Schale gegessen). Snacks/Sonstiges: Karotten, Maurinus Zartbitter Schokolade, Lift Apfelschorle, Brownys, Zucker, Meßmer Grüner Tee. mehr...
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2281 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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Minniradieschen's Gewichtsverlauf
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