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1115 kcal
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Fett: 45,72g | Eiw: 92,35g | Kohlh: 86,31g.
Frühstück: M&M's Peanut M&M's (20g), Log Cabin Maple Syrup , MuscleTech 100% Premium Whey Protein Plus. Mittagessen: Ore-Ida Extra Crispy Golden Crinkles French Fried Potatoes, Birds Eye Broccoli & Cheese Sauce, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Abendessen: M&M's Peanut M&M's (20g), Green Olives. mehr...
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