Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2021
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78,9 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 20,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1971 kcal
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Fett: 73,56g | Eiw: 154,68g | Kohlh: 169,79g.
Mittagessen: Peito de Frango Cru, Feijão Preto Cozido, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Tio João Arroz Integral Cozido. Abendessen: Queijo Gorgonzola, Maxifour Pão Libanês Tipo Folha, Arisco Catchup Tradicional, Queijo Mozzarella, Hellmann's Maionese Light, Peito de Frango Cru. Snacks/Sonstiges: Fanta Fanta Laranja, Maionese, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Batatas Fritas, Hambúrguer Caseiro, Queensberry Cebola Caramelizada, Caseirinho Pão Australiano , Tirolez Queijo do Reino. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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vxspider's Gewichtsverlauf
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