|
Обед на 480ккал. обожаю курогрудь в любом виде!
|
1381 kcal
|
Fett: 48,40g | Eiw: 111,90g | Kohlh: 123,36g.
Frühstück: Бонфрэ Творожный Сыр с Зеленью , Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Глобус Сыр Монблан, Бежин Луг Молоко 3,2%, Мёд. Mittagessen: SPAR Сырники Домашние, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Abendessen: Barilla Макароны Отварные, Помидоры, Белый Тунец (в Воде, Консервы), Бежин Луг Кефир 1%, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара. Snacks/Sonstiges: SPAR Сырники Домашние, Бежин Луг Молоко 3,2%, Яблоко, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Глобус Сыр Монблан . mehr...
|
|
 Kommentare
16 Feb 21 vom Mitglied: Анчоус12
|
16 Feb 21 vom Mitglied: Нюша42
|
Сколько Анюток 😊 Сырники -вещь, конечно, не так скучно, как просто творог есть, и даже без добавок вкусно
16 Feb 21 vom Mitglied: Анка жрун
|
Красота 😍 у меня тоже сегодня будут сырники 😋
16 Feb 21 vom Mitglied: zweifach_mami
|
Я тоже Анютка и я тоже люблю сырники 🤗
16 Feb 21 vom Mitglied: AnnaMinina_
|
Анюта, Добрый день 😊👋 о как, а я её запихиваю в себя эту курогрудь 😉 а сырнички 😋👍 вкуснота
16 Feb 21 vom Mitglied: Ирина Чапчикова
|
zweifach_mami, Аля, а запеканка? Её уже нет? 😳
16 Feb 21 vom Mitglied: Анка жрун
|
Misukanechka, и все хором : привет Аня! Клуб неанонимных любителей сырников собирается 🤭
16 Feb 21 vom Mitglied: Анка жрун
|
Анка жрун дратути,я Аня и : зависима от творога... все попытки бросить творог приводили к печальным последствиям-я срывалась и злоупотребляла..И все в ответ-Аня,мы с тобой😁😁😁😁😁😁
16 Feb 21 vom Mitglied: Анчоус12
|
Ирина Чапчикова, Ирина, добрый день!!! будь моя воля, я б только её и ела. Но кроме меня, в семье никто её не любит 😒 Как её можно не любить, не понимаю? Променять на крылышки, бедрышки, свинину 🤷♀️
16 Feb 21 vom Mitglied: Анка жрун
|
Анчоус12, я Аня, и я попала в дурную компанию.... Они говорили : "попробуй! Хотя бы откуси... А для большего кайфа добавь шоколада, арахисовой пасты, ягод..." И вот я не могу без них жить...
16 Feb 21 vom Mitglied: Анка жрун
|
Анка жрун, в смысле? Запеканка мне буквально на два раза поесть. 😅 Она же не большая
16 Feb 21 vom Mitglied: zweifach_mami
|
zweifach_mami, мне показалась она большой. Оптический обман 🤷♀️
16 Feb 21 vom Mitglied: Анка жрун
|
Я не Аня, но очень люблю сырники и курогрудь! Ура! Я не одна такая! 🤗😘
16 Feb 21 vom Mitglied: alisa oxy
|
alisa oxy, добрый день, Алиса! 🖐
16 Feb 21 vom Mitglied: Анка жрун
|
Ladies👠
Присоединяйся в БЕСПЛАТНЫЙ чат стройности 🔥
А вы хотите стать стройнее?💃
Вам будет доступно:
✅меню на каждый день пп
✅спорт в прямом эфире
✅тарелочки худеющих
✅мотивация и поддержка
✅ответы на вопросы
✅много пп-рецептов
Что ждёт Вас в чате👇🏼:
💥Полезные советы;
💥Подборки физических упражнений для дома/зала;
💥Лайфхаки и секреты легкого похудения;
💥Розыгрыши призов!
И если ты хочешь к нам, 😉 то скорее пиши на VIBER 89658027054 с пометкой «хочу стройнеть» и я добавлю Вас😉. 18+
16 Feb 21 vom Mitglied: Анна230394
|
Анечка, приветики! А я вот, к сожалению не очень праздную курогрудь, если только не в фольге или рукаве в духовке.. А сырнички красавчики) я тут и к Алечке приставала) и к тебе, Анечка, если можно.. Можно рецепт, когда будешь свободна, я всегда все на глаз делаю.. И вечно, что то не то.. Сейчас собираю рецептики и буду экспериментировать! Может получится такая же красота... А стеночки такие высокие у сырников, как делаешь?..
16 Feb 21 vom Mitglied: Аленка Кузьмина
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Анка жрун's Gewichtsverlauf
|