Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2021
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64,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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395 kcal
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Fett: 6,36g | Eiw: 15,68g | Kohlh: 70,39g.
Frühstück: Apel. Mittagessen: Daun Singkong, Sayap Ayam, Nasi Putih. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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ariekomala78's Gewichtsverlauf
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