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At least it is going back down again
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80 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1292 kcal
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Fett: 59,12g | Eiw: 28,06g | Kohlh: 164,12g.
Frühstück: Woolworths Ayrshire Buttermilk Rusks, Enrista Coffee 3 in 1. Mittagessen: Enrista Coffee 3 in 1. Abendessen: Mashed Potato made with Milk (from Fresh), Beef Meatballs, Sasko Premium Slices White Bread. Snacks/Sonstiges: Woolworths Roasted & Salted Cashews, Dairymaid Mega Cookies Icecream. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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shatolien's Gewichtsverlauf
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