Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2021
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58,5 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1589 kcal
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Fett: 52,19g | Eiw: 105,26g | Kohlh: 182,89g.
Frühstück: Alpro Soya Latte di Soia, Misura Fette Biscottate Integrali. Mittagessen: Lenticchie Cotte, Parmigiano (Grattugiato), Carciofo Cotto (da Fresco), Cerealia Pane alla Curcuma a Fette, Pomodoro Cuore di Bue, Callipo Tonno al Naturale. Abendessen: Maionese, Finocchio, Cerealia Pane alla Curcuma a Fette, Frittata di Uova. Snacks/Sonstiges: Ristora Caffè & Ginseng, Pesoforma Barretta Proteica Cioccolato Bianco e Nero , Arance. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Laura Siciliano's Gewichtsverlauf
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