Carlos Vernal Musso's Notizen, 16 Feb 21

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Diätkalender ansehen, 16 Februar 2021:
689 kcal Fett: 35,20g | Eiw: 54,91g | Kohlh: 40,73g.   Frühstück: Mantequilla de Maní, Café, Plátano. Mittagessen: Aceite de Oliva, Apio, Tomates, Pechuga de Pollo a la Plancha, Huevo Cocido. mehr...

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Kommentare 
Te llenas?  
16 Feb 21 vom Mitglied: sol.marquezado
Se ve buenazo !!!! 
17 Feb 21 vom Mitglied: luisanagg
cuidado con el colesterol, lo recomendable es dos huevos al día o dos yemas, la clara si puedes comerlas cuanto quieras 
17 Feb 21 vom Mitglied: anthonypr_lkp
Excelente!  
17 Feb 21 vom Mitglied: Angellino Villanueva
Si, llena 😁 
18 Feb 21 vom Mitglied: Carlos Vernal Musso
los 4 huevos te llenan un montón  
18 Feb 21 vom Mitglied: Leticia1505
como es eso del colesterol? yo he escuchado que el colesterol del huevo es "bueno" y es beneficioso, y que se puede comer 6 huevos diarios o hasta mas y seguir sano 
18 Feb 21 vom Mitglied: bastian_treasure

     
 

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