Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2021
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88,4 kg
Bisher verloren: 28,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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689 kcal
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Fett: 35,20g | Eiw: 54,91g | Kohlh: 40,73g.
Frühstück: Mantequilla de Maní, Café, Plátano. Mittagessen: Aceite de Oliva, Apio, Tomates, Pechuga de Pollo a la Plancha, Huevo Cocido. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Carlos Vernal Musso's Gewichtsverlauf
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