Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2021
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57,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1045 kcal
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Fett: 38,99g | Eiw: 42,23g | Kohlh: 136,12g.
Frühstück: Roma Malkist Kelapa Kopyor, Kubis, Kemangi, Mentimun (Kupas), Nasi Putih. Mittagessen: Ayam Goreng. Abendessen: Maicih Basreng, Jack N Jill Piattos Rasa Sapi Panggang, Finna Sambal Pedas, Bakso Ayam. Snacks/Sonstiges: Siantar Top French Fries 2000, Snackit Kue Pia 100 Rasa Kacang Hijau, Pocari Sweat Ion Supply Drink (350ml). mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Sekarayupbk's Gewichtsverlauf
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