Ураааа!)
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52,1 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1160 kcal
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Fett: 27,71g | Eiw: 47,71g | Kohlh: 178,29g.
Frühstück: Balparmak Süzme Çiçek Balı, Tarabya Kaşar Peyniri, Bim Ekmek Pide, Birşah Meyveli Yoğurt, Becel Zeytinyağlı. Mittagessen: Болгарский Перец, Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, ARO Кукуруза Замороженная, Бахетле Хворост, Макароны Отварные. Abendessen: Good Food Инжир Сушеный, Лакшми Тутовник с Памира, ВкусВилл Финики. Snacks/Sonstiges: Carte D'or Karamel Kurabiye. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Kaya8282's Gewichtsverlauf
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