Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2021
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61,4 kg
Bisher verloren: 18,6 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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698 kcal
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Fett: 42,10g | Eiw: 54,20g | Kohlh: 23,10g.
Frühstück: Dolce Gusto Cappuccino. Abendessen: Metzgerfrisch Knoblauch Fleischwurst, Edeka Serrano Schinken, Saint Albray Französischer Weichkäse, Lidl Eiweißbrot. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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