Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2021
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63,1 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1056 kcal
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Fett: 26,94g | Eiw: 68,96g | Kohlh: 133,49g.
Mittagessen: Clesa Crema Bombón 0%, Champiñones, Serrano Jamón Serrano, Recondo Pan Tostado Integral. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola, DIA Rosquillas con Azucar, Campofrío Jamón Cocido, DIA Pan de Molde Integral. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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