Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2021
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77,0 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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652 kcal
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Fett: 26,30g | Eiw: 42,91g | Kohlh: 20,02g.
Frühstück: Meat Loaf. Mittagessen: Grissini Traditional Breadsticks, Prima Della Black Angus Roast Beef. Snacks/Sonstiges: Tanqueray Gin, Ghirardelli Dark Chocolate Sea Salt Caramel. mehr...
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2289 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 2 Stunden, Einkaufen - 3 Stunden, Ruhen - 11 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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Treasurehunter3754's Gewichtsverlauf
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