Manzanita :)'s Notizen, 17 Feb 21

Es un revoltijo. XD

Diätkalender ansehen, 17 Februar 2021:
1458 kcal Fett: 40,43g | Eiw: 93,23g | Kohlh: 191,60g.   Frühstück: Nestlé Cereal Fitness , Granola, Liconsa Leche Fortificada. Mittagessen: Sanissimo Salmas Horneadas Maíz Azul, La Moderna Spaghetti Integral, Jitomate, Aceite de Oliva Extra Virgen, Lala Queso Oaxaca Light, Champiñones, Brócoli, Pechuga de Pollo. Abendessen: Manzana, Granola, Fresas, Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar . Snacks/Sonstiges: Gamesa Emperador Senzo de Chocolate, Lechuga, Mayonesa, Capistrano Jamón de Pavo, Bolillo, Guayaba. mehr...
2061 kcal Bewegung: RUT - 1 Stunde und 3 Minuten, Saltar la cuerda - 10 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 56 Minuten, Schlafen - 9 Stunden und 51 Minuten. mehr...

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Kommentare 
Revoltijo pero justo me dio una idea de lo que puedo preparar para mi comida jajaja gracias 😊 
18 Feb 21 vom Mitglied: Heidigs
Genial! 🙌😁 
18 Feb 21 vom Mitglied: Manzanita :)

     
 

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