Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2021
46,6 kg Bisher verloren: 3,2 kg.    Still to go: 1,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Februar 2021:
992 kcal Fett: 41,74g | Eiw: 74,10g | Kohlh: 84,72g.   Frühstück: 슬릭마켓 슬릭 닭가슴살 치즈할라피뇨, 슬릭 닭가슴살 한끼볼 (피자). Mittagessen: 삶은 계란, 찐고구마. Abendessen: 찐단호박. Snacks/Sonstiges: 호두, NOW 브라질너트. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche



     
 

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