beatagata's Notizen, 18 Feb 21

Утро с кд не может начаться лучше

Diätkalender ansehen, 18 Februar 2021:
1215 kcal Fett: 32,45g | Eiw: 62,22g | Kohlh: 172,73g.   Frühstück: Махеевъ Джем Персик-Манго, Пискаревский Молоко 2,5%, Сырники. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Тунец Салатный Натуральный , Дикси Рис Пропаренный . Abendessen: Махеевъ Джем Клубничный, ВкусВилл Бефстроганов Говяжий, Heinz Кукуруза Сладкая, Фасоль Стручковая, Вологодское Яйцо. Snacks/Sonstiges: Smart Formula Батончик без Злаков и Сои «Иммунитет», Picnic Picnic, НЕВА Зефир Лянеж Бело-Розовый. mehr...
153 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...

45 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Утро с кд может начаться лучше, только если это утро без кд :))  
17 Feb 21 vom Mitglied: Digitalizator Progressive
сколько кк вышло?  
17 Feb 21 vom Mitglied: Anastasia Pushmina
Тарелочки веселенькие! Сырники вкусненькие, шапочка на кофе соблазнительная! Плевать на кд, это дело проходящее 😄 
18 Feb 21 vom Mitglied: Анка жрун
Идеальные сырники 😍 
18 Feb 21 vom Mitglied: zweifach_mami
Настя, 314 ккал весь завтрак 
18 Feb 21 vom Mitglied: beatagata
Zweifach mami, еще бы лопатка не подводила... 😔 они могли бы быть симпатичнее 
18 Feb 21 vom Mitglied: beatagata
Анка, все так! 🌱 
18 Feb 21 vom Mitglied: beatagata
Диги за годы на фс возможно стал разбираться в женщинах лучше чем женщины 🤔 
18 Feb 21 vom Mitglied: beatagata
А можно рецепт сырников с граммовкой и кбжу если вам не тяжело☺😊 
18 Feb 21 vom Mitglied: Anastasia Pushmina
можно рецепт сырников? 
18 Feb 21 vom Mitglied: миланы
250 гр творог 5% 1 желток 30 гр муки 15 гр сахара Щепотка разрыхлителя 3 гр масла для обжарки 
18 Feb 21 vom Mitglied: beatagata

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


beatagata's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.