Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2021
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80,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 22,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1014 kcal
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Fett: 34,98g | Eiw: 86,07g | Kohlh: 84,51g.
Frühstück: Freshona Mousse di Frutta Mela e Pera, Caffè Espresso, Mulino Bianco Crostatina al Cacao, Bulk Powders Matcha Green Tea Powder. Mittagessen: Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Panna Acida-Sour Cream, LD Market Provola Dolce a Fette. Abendessen: Pizza Prosciutto e Funghi. Snacks/Sonstiges: Milbona Yogurt Greco, Duplo Duplo Fondente, Caffè Zuccherato. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Mellinda_22's Gewichtsverlauf
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