bonne apetit

Diätkalender ansehen, 18 Februar 2021:
1629 kcal Fett: 45,11g | Eiw: 68,43g | Kohlh: 235,96g.   Frühstück: Marque Repère Petits Pains Grillés au Blé Complet sans Sucres Ajoutés, Nestlé Ricoré Bonjour. Mittagessen: Lustucru Tagliatelles aux Oeufs Frais, Aldi Baguette Céréales , Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Marque Repère Nuggets de Poulet. Abendessen: Carottes Cuites, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Harry's Pain de Mie Complet (86g), Oeuf sur le Plat, Champignons de Paris (Sautés). Snacks/Sonstiges: Delisse Crème Dessert Chocolat. mehr...
2594 kcal Bewegung: Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 16 Stunden. mehr...

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