Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2021
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64 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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985 kcal
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Fett: 28,15g | Eiw: 66,66g | Kohlh: 121,92g.
Frühstück: Овсяная Каша на Воде, Апельсин, Савушкин Продукт Творог 1%. Mittagessen: Макароны Отварные, Телятина Отварная. Abendessen: Авокадо Авокадо, Кабачки Тушеные, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Кефир 1%, Курага, Призма Яблоко Зеленое. mehr...
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1833 kcal
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Bewegung:
Staubsaugen - 1 Stunde und 25 Minuten, Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 15 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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ahrimiucelena's Gewichtsverlauf
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