|
М, трена 2 ч
|
103,6 kg
Bisher verloren: 39,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1247 kcal
|
Fett: 60,16g | Eiw: 46,15g | Kohlh: 132,22g.
Frühstück: Вологодское Льняное Масло . Mittagessen: Красный Октябрь Конфета Каракум, Елинский Пищевой Комбинат Баранина Тушеная, ВкусВилл Вареники с Картошкой и Грибами, Горячая Штучка Пельмени Бульмени. Abendessen: Щи с Мясом, Винегрет. Snacks/Sonstiges: У Палыча Торт Творожно-Сливочный с Малиной и Черникой. mehr...
|
Zunahme von 5,6 kg pro Woche
|
 Kommentare
Милые дамы (18+ и вес 60кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 960 635 68 61 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
18 Feb 21 vom Mitglied: persik54332
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
irina5177's Gewichtsverlauf
|