Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2021
|
61,2 kg
Bisher verloren: 38,3 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1323 kcal
|
Fett: 30,49g | Eiw: 75,98g | Kohlh: 175,73g.
Frühstück: Ватутинки Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Сваля Сыр Легкий, Лианозовское Молоко 3,2%, Куриный Дом Рулет Чесночный Куриный. Mittagessen: Интелл Финики, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Fish House Морская Капуста Салат "Витаминный", Рис Вареный, Куриный Дом Рулет Чесночный Куриный. Snacks/Sonstiges: Интелл Финики, Лента Яблоко, Лианозовское Молоко 3,2%, XXI Power Protein Bar Cocos. mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
EkaterinaRomanovnaSem's Gewichtsverlauf
|