Morrocan fillet, butternut, sweetpotato ans avo

Diätkalender ansehen, 18 Februar 2021:
826 kcal Fett: 23,45g | Eiw: 50,52g | Kohlh: 80,85g.   Frühstück: Soft White Roll, Sliced Ham, Woolworths Nectarine, Freshmark Bananas, Hot Water, Lemon Juice (Canned or Bottled), Ginger (Ground), Hot Water. Mittagessen: Tea with Milk, Sliced Ham, Soft White Roll. Abendessen: Woolworths Hass Avocado, Sauvignon Blanc Wine, Woolworths Butternut, Pumpkin & Sweet Potato Mix, Woolworths Moroccan Chicken Fillets. mehr...
2990 kcal Bewegung: Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Fernsehen (TV) - 2 Stunden, Ruhen - 5 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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Thully01's Gewichtsverlauf


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