Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2021
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79 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 22 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1050 kcal
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Fett: 50,28g | Eiw: 68,04g | Kohlh: 86,52g.
Frühstück: Смородина Красная, Красная Цена Клубника Замороженная, Овсяная Каша на Молоке, Магнит Сметанковый Сыр 50%. Mittagessen: Еко Опята Маринованные, Утолина Печень Утиная, Гречка Вареная. Abendessen: Малина, Агрокомплекс Творог Домашний 18%, Кальмар Отварной. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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a.lisik's Gewichtsverlauf
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