Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2021
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59,5 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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863 kcal
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Fett: 37,54g | Eiw: 82,20g | Kohlh: 48,63g.
Frühstück: L-Men Platinum Improved Formula. Mittagessen: Lontong, Sate Ayam. Abendessen: L-Men Platinum Improved Formula. Snacks/Sonstiges: Tropicana Slim Hokkaido Cheese Cookies, WRP Chocolate Chip Cookies (20g), Telur Rebus. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Andini06's Gewichtsverlauf
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