Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2021
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99,9 kg
Bisher verloren: 21,6 kg.
Still to go: 19,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1530 kcal
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Fett: 41,19g | Eiw: 67,92g | Kohlh: 228,48g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Масло Сливочное 72,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Картошка Печеная. Abendessen: Белый Город Молоко 2,5%, Стебель бамбука Соус Сладкий, Картошка Печеная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Sonstiges: Шарлиз Печенье Сдобное Имбирное. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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tanechka_012's Gewichtsverlauf
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