Ginitas27's Notizen, 17 Feb 14

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2014
74,2 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 8,4 kg.    Diät befolgt: Schlecht.

Diätkalender ansehen, 17 Februar 2014:
1801 kcal Fett: 38,73g | Eiw: 74,67g | Kohlh: 284,43g.   Frühstück: Black Beans (Canned), Nonfat Latte Coffee, White Rice, Egg. Abendessen: Air Popped Popcorn, Roast Beef. Snacks/Sonstiges: 7UP 7UP, Hershey's Chocolate Syrup, Milk (Nonfat), Nutella Hazelnut Spread, Blueberry Muffins, Blueberry Muffins. mehr...
Zunahme von 3,0 kg pro Woche



     
 

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