Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2021
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79 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1598 kcal
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Fett: 77,69g | Eiw: 54,17g | Kohlh: 178,54g.
Frühstück: Domatesler, Tulum Peyniri, Tereyağı, İHE Tam Buğday Unlu Ekmek, Yeşil Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Züber Lokma Antep Fıstığı Kaplı Kakaolu Fındık Ezmeli Meyve Topu, Tam Yağlı Süt. Abendessen: Filiz Yumurtalı Erişte, Ev Yapımı Yoğurt, Ispanak Yemeği. Snacks/Sonstiges: Havuç, Ülker Bitter Çikolata %60, Muz. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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zeynepyagmur's Gewichtsverlauf
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