Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2021
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109,8 kg
Bisher verloren: 24,9 kg.
Still to go: 34,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3244 kcal
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Fett: 124,72g | Eiw: 74,69g | Kohlh: 462,69g.
Frühstück: Starbucks Vanilla Frappuccino (13.7 oz), Starbucks Vanilla Frappuccino (9.5 oz), Dole Bananas, Vita5nutrition Btotal B-Complex with Extra B12, Garden of Life Women's Multi 40+ Organic Fruit Vitamin Chews, Trader Joe's Raw Brazil Nuts, General Mills Wilde Terra Maple Almond Cereal, Oatly Oat Milk. Mittagessen: Captain D's Unsweetened Iced Tea (16 oz), Zaxby's Mediterranean Dressing, McDonald's Side Salad, Mexican Rice, Green Enchilada Sauce, Taco Cabana Shrimp Enchilada. Abendessen: 365 Sea Salt Rippled Potato Chips, Bean Soup (Home Recipe). Snacks/Sonstiges: M&M's White Chocolate M&M's, Marie Morin Caramel Flan, 365 Sea Salt Rippled Potato Chips, Russell Stover Assorted Fine Chocolates (3), Newman's Own Fig Newmans Wheat-Free Non-Dairy. mehr...
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Verlust von 4,8 kg pro Woche
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 Kommentare
19 Feb 21 vom Mitglied: kclab
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19 Feb 21 vom Mitglied: SB 428
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19 Feb 21 vom Mitglied: HeBrewZ
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19 Feb 21 vom Mitglied: HCB
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19 Feb 21 vom Mitglied: jcmama777
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19 Feb 21 vom Mitglied: Gallina82
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You are so close to that goal!! Awesome job!
21 Feb 21 vom Mitglied: jenkay81
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jeannieselby's Gewichtsverlauf
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