Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2021
45,9 kg Bisher verloren: 3,9 kg.    Still to go: 0,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Februar 2021:
895 kcal Fett: 27,90g | Eiw: 54,07g | Kohlh: 115,49g.   Frühstück: 풀무원다논 식물성 액티비아 블루베리, 두잇 스윗카카오, 베노프 20바 단호박. Mittagessen: 방울 토마토, 딸기, 찐고구마. Abendessen: 슬릭 닭가슴살 한끼볼 카레맛, 삶은 계란. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

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