Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2021
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72,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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492 kcal
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Fett: 28,86g | Eiw: 29,52g | Kohlh: 63,27g.
Frühstück: جبنة الكريمة المعالجة و الخالية من الدسم, عيش اسمر عيش اسمر, سلطة الخضر المختلطة, شاي. Mittagessen: فراوله فراوله طازجه, ساندويتش دجاج فاهيتا مع الخس والطماطم والجبن على الخبز المسطح العربي. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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yaraessam.91's Gewichtsverlauf
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