Wölfchen27's Notizen, 20 Feb 21

Yep 😀! Ich melde hiermit meinen Austritt aus dem 80-er Club an 👋! Werde wohl noch 2 - 3 mal zu Besuch reinschauen, aber dann sollte es das gewesen sein!
Tschüss „80“! Willkommen „70“ 💐☀️!
79,9 kg Bisher verloren: 16,8 kg.    Still to go: 15,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Februar 2021:
1754 kcal Fett: 51,77g | Eiw: 79,64g | Kohlh: 241,35g.   Frühstück: Alnatura Dinkel Kleie, Edeka Haferdrink, Granola Mein Topping Mix Frucht-Schoko, Gut & Günstig Skyr Natur, Banane, REWE Bio Chia Samen, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver. Mittagessen: Gilbert's Alkoholfrei, Lidl Salat Caesar. Abendessen: Bolognese, K-Classic Spaghetti. Snacks/Sonstiges: Erdbeeren, Edeka Haferdrink, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Den Gamle Fabrik Blaubeermarmelade, Filinchen Original. mehr...
2434 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche

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Kommentare 
Glueckwunsch 💕 
20 Feb 21 vom Mitglied: Bunte Teller
Herzlichen Glückwunsch!👍👏 
20 Feb 21 vom Mitglied: Kaffeefee.
Das motiviert 😊 alles Gute im 70er Club 😉👌 
20 Feb 21 vom Mitglied: anlicaal
Willkommen im 7-er Club. 💪💪💪 
20 Feb 21 vom Mitglied: farina1902
Davon kann ich nur träumen 😬 Glückwunsch Dir 🎉🎉🎉 
20 Feb 21 vom Mitglied: ♡ Rosalie ♡
Herzlichem Glückwunsch. 
21 Feb 21 vom Mitglied: Meike71
Lieben Dank euch allen 🤗 Rosalie_2, du wirst das auch schaffen! Dranbleiben! 💪 
21 Feb 21 vom Mitglied: Wölfchen27

     
 

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