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1185 kcal
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Fett: 54,46g | Eiw: 63,34g | Kohlh: 117,26g.
Frühstück: Кофе, Авокадо, Ржаной Хлеб, Сливочное Масло, Сыр, Перепелиное Яйцо, Тушеные Овощи, Чечевица Вареная. Mittagessen: Ржаной Хлеб, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Свекла Вареная, Лосось на Пару, Селедка. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Мёд, Миндаль, Кофе. mehr...
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olsa777's Gewichtsverlauf
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