Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2021
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82,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2600 kcal
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Fett: 52,13g | Eiw: 173,22g | Kohlh: 366,07g.
Mittagessen: 신라면 건면, 삶은오징어, 농심 짜왕 건면. Abendessen: 달걀, 농심 야채라면, 불고기전골, 현미밥. Snacks/Sonstiges: 1am 하루하나 곤약젤리, 마이프로틴 프로틴 브라우니, 우유, 마이프로틴 임팩트웨이 아이솔레이트 솔티드카라멜. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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justduing's Gewichtsverlauf
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