Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2021
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79,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 22,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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791 kcal
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Fett: 28,67g | Eiw: 55,99g | Kohlh: 77,62g.
Frühstück: Красная Цена Клубника Замороженная, Магнит Сметанковый Сыр 50%, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Ашан Рожки. Abendessen: Масло Подсолнечное, Капуста, Куриные Грудки (Запеченые), Огурец (с Кожурой). mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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a.lisik's Gewichtsverlauf
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