Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2021
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89,2 kg
Bisher verloren: 23,8 kg.
Still to go: 35,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1225 kcal
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Fett: 61,57g | Eiw: 34,37g | Kohlh: 133,04g.
Frühstück: Бирское Молоко Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Just Desert Тирамису Кофейное. Mittagessen: Бирское Молоко Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Паста с Лососем в Сливочном Соусе. Abendessen: Егорьевская Фабрика Палермо, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Каравай Хлеб Урожай, Бирское Молоко Молоко 3,2%. Snacks/Sonstiges: Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Каравай Хлеб Урожай, Hochland Сливочный Плавленный Сыр, Бирское Молоко Молоко 3,2%. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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HerbaFresca's Gewichtsverlauf
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