Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2021
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76,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1419 kcal
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Fett: 62,81g | Eiw: 69,01g | Kohlh: 150,59g.
Frühstück: K-Classic Milch 1,5% , Lidl Rinderhackfleisch Light, OceanSea Edle Matjesfilets Nordische Art, WEFA Weizenmischbrot, Schokoladenstückchen, Haselnüsse. Mittagessen: Banane. Abendessen: Penny To Go Sushi Box Kiku. Snacks/Sonstiges: Büffelmozarella, Tomaten. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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2sternchem's Gewichtsverlauf
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