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Hey FSM, back up to 74.1kg, since December, trying to regain some lost muscle throughout my 2 year cut,going great so far
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1240 kcal
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Fett: 53,87g | Eiw: 81,95g | Kohlh: 103,07g.
Frühstück: Coffee with Milk and Sugar, Black Cat Sugar Free, Salt Free Smooth Peanut Butter, Jungle Oats, USN Whey Protein. Mittagessen: Woolworths Tin Roof Ice Cream, Lamb, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled) , Basmati Rice (Cooked). mehr...
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 Kommentare
check out a few bicep workouts on insta @rippedgains786
21 Feb 21 vom Mitglied: Ree1601
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Ree1601's Gewichtsverlauf
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