Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2021
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78,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1366 kcal
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Fett: 74,87g | Eiw: 58,26g | Kohlh: 120,54g.
Frühstück: Fırında Patates, Migros Ketçap, Calve Mayonez, Tulum Peyniri, Tam Buğday Ekmeği, Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Simbat Sarı Leblebi, Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden). Abendessen: Birşah Tam Yağlı Yoğurt, Nohutlu Pilav, Karnıyarık. mehr...
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1945 kcal
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Bewegung:
Putzen - 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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loolakylee's Gewichtsverlauf
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