Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2021
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86,7 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 20,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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653 kcal
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Fett: 31,40g | Eiw: 58,03g | Kohlh: 33,40g.
Frühstück: Almendras, Castañas de Caju. Mittagessen: Ojo de Bife, CasanCrem CasanCrem Clásico, Zanahoria, Lechuga. Snacks/Sonstiges: Nestlé Bananita Dolca. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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