Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2021
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46,2 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1032 kcal
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Fett: 33,68g | Eiw: 50,45g | Kohlh: 143,87g.
Frühstück: 귤, 딸기, 매일유업 매일우유 저지방 1%, 두잇 스윗카카오. Mittagessen: 베노프 베베스콘 흑임자, 찐고구마. Abendessen: 슬릭 닭가슴살 한끼볼 감자무스, 슬릭 닭가슴살 한끼볼 단호박무스, 삶은 계란. Snacks/Sonstiges: 바나나. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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heejully's Gewichtsverlauf
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