dninditya's Notizen, 22 Feb 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2021
52,8 kg Bisher verloren: 2,2 kg.    Still to go: 4,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Februar 2021:
1217 kcal Fett: 20,50g | Eiw: 121,66g | Kohlh: 129,11g.   Frühstück: Bread, Aice Es Krim Rasa Taro. Mittagessen: Firm Silken Tofu , Sweet Potato , Chicken Breast (Skin Not Eaten), Mixed Vegetables (Without Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled) . Abendessen: VECTORLABS Master Whey. mehr...
Zunahme von 9,1 kg pro Woche



     
 

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