Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2014
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99,6 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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680 kcal
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Fett: 4,99g | Eiw: 18,14g | Kohlh: 149,22g.
Frühstück: Coffee with Milk and Sugar, Weet-Bix Weetbix, Parmalat Zymil Reduced Fat Milk. Snacks/Sonstiges: Thompson Seedless Grapes (Solids and Liquids, Water Pack, Canned). mehr...
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Verlust von 3,9 kg pro Woche
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GerardA's Gewichtsverlauf
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