Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2021
|
59,6 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2583 kcal
|
Fett: 97,52g | Eiw: 71,79g | Kohlh: 353,36g.
Frühstück: Яйцо (Целое), Вдохновение Зефир в Тёмном Шоколаде Ягодное Парфе , Юбилейное Печенье Традиционное . Mittagessen: Яблоко Зеленое, Пицца Домашняя, Мёд, Белебеевский Сыр Голландский , Ситно Колбаса Вареная «Молочная», Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ситно Батон «Утренний» (Нарезаный), Ситно Батон «Утренний» (Нарезаный), Жар Мясо Гуляш из Свинины, Мистраль Гречка Отварная. Abendessen: Глория Сосиски Молочные, Макфа Макароны Отварные, Полет Зефир в Шоколаде. Snacks/Sonstiges: Первый Хлебокомбинат Булочка "Вкусняшка". mehr...
|
Zunahme von 2,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dashkafchik's Gewichtsverlauf
|