Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2021
|
68,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1729 kcal
|
Fett: 75,33g | Eiw: 84,18g | Kohlh: 167,38g.
Frühstück: Авистрон Икра Сазана, Шарлиз Печенье Сдобное Имбирное, Хлеб, Ашан Сыр Российский 50%, Ашан Имбирь в Сахаре, Летний День Молоко 3,2%, Авокадо Авокадо, Кофе. Mittagessen: Бахетле Минтай Жареный в Панировке, Шарлиз Печенье Сдобное Имбирное. Abendessen: Летний День Молоко 3,2%, Шарлиз Печенье Сдобное Имбирное, Ашан Имбирь в Сахаре, Авистрон Икра Сазана, Хлеб, Аладушкин Баба Ромовая с Изюмом и Глазурью, Bonduelle Огурцы Маринованные, Лента Лимончелло, Подлива, Котлета Домашняя, Макфа Макароны Отварные, Чай Несладкий. Snacks/Sonstiges: Сухие Семена Чиа, Простоквашино Ряженка 4%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
valchuk's Gewichtsverlauf
|