Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2021
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52 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1287 kcal
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Fett: 58,16g | Eiw: 58,22g | Kohlh: 131,59g.
Frühstück: Galbani Grana Padano, Drobimex Szynka Delikatesowa z Kurcząt, Pano Tortilla Wieloziarnista. Mittagessen: Wedel Czekolada Gorzka, Chleb Graham. Abendessen: Zielone Oliwki, Galbani Grana Padano, Suszone Pomidory, Oliwa z Oliwek, Lubella Makaron Pełnoziarnisty. Snacks/Sonstiges: Wedel Czekolada Gorzka, Mroźna Kraina Maliny Mrożone, Purella Food Super Musli Energia, Piątnica Jogurt Typu Greckiego 0% Tłuszczu, Migdały. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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starsza_pani_po_30's Gewichtsverlauf
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