Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2014
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77,3 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1158 kcal
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Fett: 44,57g | Eiw: 60,96g | Kohlh: 127,98g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Line Käse-Aufschnitt, Mühlenhof Hähnchenbrustfilet, Bresso Leichtgenuss, Harry Balance Toast. Mittagessen: Harry Balance Toast, Schwartau Frutissima, Ja! Feine Eierplätzchen, Kaffee mit Milch, Knorr Puten-Geschnetzeltes, Gemischter Salat mit Dressing. Abendessen: Gala Äpfel, Edeka Mini-Eclairs, Cappuccino, Harry Balance Toast, Knorr Puten-Geschnetzeltes. Snacks/Sonstiges: Meßmer Grüner Tee Orange-Ingwer, Ja! Feine Eierplätzchen, Meßmer Grüner Tee Orange-Ingwer. mehr...
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konstantes Gewicht
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