Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2021
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94,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 34,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1522 kcal
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Fett: 32,72g | Eiw: 57,85g | Kohlh: 249,63g.
Frühstück: Ikan Asin, Sambal Goreng, Nasi Putih, Gula Pasir, Kopi. Mittagessen: Finna Sambal Pedas Uleg, ABC Saus Sambal , Bango Kecap Manis, Mie Bakso, Sambal Goreng, Telur Dadar, Lobak Dimasak, Nasi Putih. Abendessen: Sambal Goreng, Lobak Dimasak, Telur Dadar, Nasi Putih, L-Men Daily. Snacks/Sonstiges: Apel, Pepaya. mehr...
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konstantes Gewicht
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